Première fois en avion : des conseils ?

Bonjour je suis une fille de 12 ans mais pour la premiere fois de ma vie je vais prendre l avion j ai peur je suis stresser svp comment faire pour se calmer aider moi svp

Enfait,j avais vraiment pas peur de l avion au début j adorai ça !! ET toutes les vacances d été j allai pour un vol de 2h30 pour pour pouvoir prendre l avion de Nice jusqu en Corse ET le vol était super ! Aucune turbulence ...etc...

eh bien tu dois être bien shooté !!!!

je prend l avion o moin de septembre pour la grece et ce sera la 1 ere fois et je stress deja lol mais ce que tu dis me rassure

J'avoue que tu es rassurant dans t’es mot merci

Merci voici un msg qui réconforte Merci

J'adore parce que tu décris tout un tas de choses à faire pour oublier le risque de l'accident et à côté tu nous sors "tout va bien se passer !".

11h pour aller a la reunion !

10h30 ^^ Moi je part a Paris le 30 Juin. J-9, et je vis à la réunion

moi je prend l'avion mecredi 27 juin et je suis stressé je prend monpllier paris paris ile de la réunion aidez moi vaincre ma peur !!!! svp

c bien nous en nous fait meme pas de film ni de jeux je veux vous demander une question.Quelle avion aver vous pris ?

Moi je pars demain pour la premiere fois , je pars de nantes pour aller a malaga ! J'ai un peu de stresse maiis j'espere que cela va passer malgrée ma peur

je vous souhaite un très bon voyage,

ah enfin un témoignage rassurant car je prends l 'avion dans 15 jrs pour 9h de vol : j ai peur de faire une crise d 'angoisse et que personne ne soit la pour m'aider...

merci c'est pareil je prends l'avion demain

Un petit conseil en plus.
So tu es sujet aux ballonnements, prends des gélules de charbon activé qui absorbent les gaz et évitent l'effet ventre gonflé qui est parfois désagréable. J'ai testé sur plusieurs vols long courrier (paris-australie, plus de 20h de vols cumulé) et ça fonctionne très bien.

Je vai prendre l avion pour tout la premire foi en juillet pour aller à Londres et merci pour tai coseille

Oh oui, oublier tous les soucis du quotidien, se prélacer au soleil *_*

moi c tout a fait le contraire j etais tres heureuse quand je prennais l avoin...je regardais par la fennetre durant tout le vol c etais la joie quoi...un jour mon mari me voyant ainsi me lanssa un tat de mots de paniqque comme si l avion tomba on ne trovra plus rien de nouset ........depuit je suis tres engoissee quand je prends l avion et je ne profite meme pas(il m a transmis sa phobie)!!!!!!!!

Ne le prends pas !!!

Lamia, divorce !

bonjour j'te conseille de dormir d'ecouter la musique, manger et parler avec des personnes. Voila

moi 22 heures en avion pour aller a tahiti!!!!

J ai peur que sa perce les tainpant au decollage sa se peu ?

Je vais aller a Barcelone et a Majorque et je n ai jamais pris l avion 1h30 sa passe vite je flippe de l avion car je regarde air crash j ai arreter mais...Je me di que si j ai peur de l avion je pourrais rien faire dans ma vie ???

Non ne t'inquiète pas l'avion ne peut en aucun cas perser les timpans, ce serait quelque chose de rare si cela se produisait

Bonjour !
Moi je prends l'avions pour la 1ère fois en octobre pour aller en Polynésie (22h00 de vol) avec une escale à L.A. de 2h00. J'ai lu beaucoup de forums, ce qui m'inquiète le plus c'est les oreilles, quand je suis enrhumée j'ai les oreilles qui se bouchent alors j'ai peur d'avoir plus mal encore. J'ai prévu les malabars, je me dis que c'est des gros chewings gum donc ça devrait aller et ce qui m'inquiète c'est le mal du transport, je suis malade en bateau, voiture et train même quand il roule en marche avant. Apparemment on m'a conseillé les bas de contention, on verra, j'en discuterais avec mon médecin. Moi aussi je suis très bonbons quand je suis stressée, on a le droit de prendre des paquets de bonbons dans le bagage à main ? ça nous sera pas pris ?
je vais continuer ma lecture, en attendant le décollage ^^

bonjour, 22h00 d'avion, en effet, il vaut mieux prévoir les bas de contention, pour éviter le mal de jambes, par contre, moi je prends toujours de l'homéopathie, cela m'aide à me décontracter et meme à dormir, (le temps passe plus vite quand vous dormez ..... vous allez faire un merveilleux voyage, donc n'ayez aucun soucis et moi qui était comme vous, qui avait très peur de prendre l'avion la 1ere fois, j'ai trouvé que c'était superbe, un peu terrorisée au décollage mais quel régal ensuite d'étre au dessus des nuages ... de découvrir également les paysages, voir les couchers de soleil vu du ciel, ainsi que les levers, sont des choses tellement magnifique ...... passez un très bon séjour dans un pays magnifique !!!

merci pour cette réponse, vous prenez quoi comme homéopathie ?

alors déja je vous conseille de la cocculine (pour le mal des transports) , ensuite pour destresser je prends du gelsenium 9 ch et pour dormir du coffea 7 ch mais demandez à votre pharmacien, ils sont en principe de bons conseils, je suis très homéopathie, car cela me convient très bien mais tout le monde ne réagit pas pareil ... vous avez aussi sédatif pc, mais j'avoue que je n'ai pas essayer ...

ok merci pour ces infos, je pense que ça me sera très utile. Décollage dans 38 jours ^^