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3 réponses
Bonjour.
Le mal de l'altitude est essentiellement dû à la raréfaction de l'oxygène et se manifeste par des difficultés respiratoires, une pénibilité à l'effort accrue (fatigue), voire des nausées et bourdonnements d'oreilles maux de tête.
Nous ne sommes pas tous égaux face à ce problème. Certains d'entre nous le ressentent déjà autour de 3000mètres, d'autres plus haut.
Si vous êtes sportif vous mettez toutes les chances de votre côté.
Parlez en à votre médecin traitant; lui mieux que quiconque saura vous conseiller et au besoin vous prescrira les tests adéquats et au besoin les médicaments.
Si vous êtes fumeur: Cessez au plus tôt, ne gâchez pas votre séjour .
Le mal de l'altitude est essentiellement dû à la raréfaction de l'oxygène et se manifeste par des difficultés respiratoires, une pénibilité à l'effort accrue (fatigue), voire des nausées et bourdonnements d'oreilles maux de tête.
Nous ne sommes pas tous égaux face à ce problème. Certains d'entre nous le ressentent déjà autour de 3000mètres, d'autres plus haut.
Si vous êtes sportif vous mettez toutes les chances de votre côté.
Parlez en à votre médecin traitant; lui mieux que quiconque saura vous conseiller et au besoin vous prescrira les tests adéquats et au besoin les médicaments.
Si vous êtes fumeur: Cessez au plus tôt, ne gâchez pas votre séjour .
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Commenter la réponse de JM
Je suis partie au Perou avec un groupe, sur trente personnes la moitie ont ete malades a cause de l'altitude, vomissements, nausées, mal de tète, j'ai beaucoup plein ses personnes car leur voyage a été un peu gâché par tout ca. Moi j'ai eu peur, mais tout c'est bien passe pour moi, en effet je fais beaucoup de sport surtout du cardio, j'ai aussi beaucoup mâché des feuilles de coca!!!!!! alors........
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Commenter la réponse de easyrider
Personnellement, je suis très sensible aux effets de l'altitude et le simple bivouac lors du Tour du Mont Blanc m'avait provoque dyspnees et tachycardie au delà de 2500 m. Du coup, quand nous avons opté pour le Chili avec excursions à plus de 4300 m, j'ai préféré anticiper en prenant le 1er comprime de Diamox dès l'avion. Notre séjour s' est passé sans encombre... ni aucun essoufflement.
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Bonjour,
Le Diamox est un médicament qui doit être prescrit uniquement par un médecin.
Ce médicament peut être dangereux si il est mal dosé et il possède des effets secondaires. Enfin dans le cas ou vous seriez en trek ou alpinisme en haute altitude, si vous avez pris du Diamox, les symptômes d'un oedeme seront plus dur à détecter et en cas de problème, le guide n'aura alors aucun remède à vous donner...
Si vous prenez un vol Lima-Cusco, oui la plupart des gens supportent mal de monter directement de 0 à 3000 m ...
Prévoir du repos et bien s'hydrater dès la veille de la montée en altitude.
Concernant la feuille de Coca pas de problème pour en mâcher ou en infusion dans de l'eau. Tout le monde n'est pas d'accord sur son efficacité mais cela ne peux pas vous faire de mal...
Le Diamox est un médicament qui doit être prescrit uniquement par un médecin.
Ce médicament peut être dangereux si il est mal dosé et il possède des effets secondaires. Enfin dans le cas ou vous seriez en trek ou alpinisme en haute altitude, si vous avez pris du Diamox, les symptômes d'un oedeme seront plus dur à détecter et en cas de problème, le guide n'aura alors aucun remède à vous donner...
Si vous prenez un vol Lima-Cusco, oui la plupart des gens supportent mal de monter directement de 0 à 3000 m ...
Prévoir du repos et bien s'hydrater dès la veille de la montée en altitude.
Concernant la feuille de Coca pas de problème pour en mâcher ou en infusion dans de l'eau. Tout le monde n'est pas d'accord sur son efficacité mais cela ne peux pas vous faire de mal...
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