Bonjour à tous,
Je vous explique j'ai 22ans (et oui plus un bébé) et je dois prendre lavion en octobre petit vol de 1h et le second de 2h pour la première fois. Je ne pense qu'à ça meme si tout le monde me dis que tout va bien ce passer, c'est surtout la phase de decollage qui me fait paniquer j'ai horreur de tout ce qui est à sensation, avez-vous des conseils pour m'aider à penser à autre chose ?
Vous pouvez prendre du valium ! Mais surtout dites vous que des centaines de millions de personnes prennent l'avion chaque année sans aucun problème. D'ailleurs en général elles recommencent !
Merci beaucoup pour votre réponse. Le valium est un médicament qui aide à moins stresser ?
J'ai plus que hâte que je connaisse enfin cette sensation qui me bloque tellement..
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